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スーパーフード？
2022-06-10
たくさん実っていますね！
隣の木も違う品種のブルーベリーです
６月に入り、事務所にあるブルーベーリーの木
が、紫のカワイイ実をつけ始めましたよ。 今年で４年目だそうです。
が、紫のカワイイ実をつけ始めましたよ。 今年で４年目だそうです。ブルーベリーの栄養について調べてみました。
ビタミンC,ビタミンE、食物繊維、ミネラル、アントシアニンなどが含まれているそうです。
「美肌効果
」や「骨を丈夫にしたりする 」栄養素が多く含まれていることから、アンチエイジング効果が高いと評価されています。
」や「骨を丈夫にしたりする 」栄養素が多く含まれていることから、アンチエイジング効果が高いと評価されています。アントシアニンは目
の機能回復にも効果があるとか。
の機能回復にも効果があるとか。冷凍にしても栄養は変わらないなんて、なんと素晴らしい食材なんでしょう
ぜひ毎日の食事に取り入れたいものです。 MO
5月のある日
2022-05-26
5月になると過ごしやすくなり、新緑もきれいですね。ついつい外にお出かけしたくなります。
先日のお休みの日は、お天気も良い
のでサイクリング をしていました。
のでサイクリング をしていました。早島～茶屋町あたりです。ふと違和感を感じ何かに目が止まりました。それがその時の写真です。
何だと思いますか？見えているカタマリは、なんとカメなんですカメが集団で「日向ぼっこ」をしているではありませんか
カメが集団で「日向ぼっこ」をしているではありませんかかるく30匹以上はいましたよ～。
川の水位をみると、カメさんたちは、いったいいつからここで「日向ぼっこ」しているんでしょうねー？ ＭＯ
アットホームな打合せ
2022-05-18
本日は現在山田建設で改装工事中のお客様のところへ打合せと途中経過の写真撮影にお伺いさせていただきました。
現在は一階の廊下の床を張替えるために板で養生をしております。
本日の打ち合わせはトイレ内の新しい壁紙とクッションフロア決め。奥様、娘様、そしてお孫さんまで（笑）みんなで楽しく順調にお話が進みました。（いつもアットホームな雰囲気でお出迎えしてくださりありがとうございます
）
）完成が今から待ち遠しいですね。
現場日記 2022.4.25
2022-04-25
好評販売中の「岡田ニュータウン」で造成工事が進み、このほど分譲区画が追加されました。
今日は天候に恵まれましたので、旗や看板の設置のほか写真撮影を行いました。
真備の新しいホットドッグ屋さん！
2022-04-20
桜も葉桜に変わり、周りの景色がどんどん鮮やかな緑色にかわりつつある今日この頃。ご近所の方が「ご試食どうぞ～」と出来立てのホットドッグを事務所社員に持ってきてくださいました。丁度お昼時でしたので私はお弁当と一緒にいただきました（笑）
パンもウインナーも柔らかく、中の味付け（カレー味でした！）されたキャベツがアクセントになっていて、とても美味しかったです♪
今からオープンが楽しみです